美味しいものを食べるの大好き。 でも、この体重、どうにかしないと。
現在、80kg台からのダイエットに挑戦中♪ 
ダイエットと美味しいものと、日々のつれづれなるコトの記録日記です。

          2009/01 → 1.7kg増量・・・
          2009/02 → 2.4kg減量成功♪
          2009/03 → 0.4kg減量成功♪
          2009/04 → 0.8kg減量成功♪
          2009/05 → 0.1kg減量成功♪
          2009/06 → 0.6kg減量成功♪
          2009/07 → ダイエットおやすみ・・・


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80.8kg
2011年05月18日 (水) | 編集 |

【体重】 80.8 kg (今月目標値まで あと0.8 kg)

【体脂肪率】 - %


いちお、減ってるんだよね・・・。
微妙だけど。
 
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82.2kg
2011年02月05日 (土) | 編集 |

【体重】 82.2 kg (今月目標値まで あと2.2 kg)

【体脂肪率】 - %


今月の目標は80.0kg。
でも、早くも暗雲が・・・。
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81.9kg
2011年01月27日 (木) | 編集 |

【体重】 81.9 kg (今月目標値まで あと-0.1 kg)

【体脂肪率】 - %


まぁ・・・たまたまですね。
これを持続できないとねぇ・・・。
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82.2kg。
2011年01月26日 (水) | 編集 |

【体重】 82.2 kg (今月目標値まで あと 0.2 kg)

【体脂肪率】 - %

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82.6 kg
2011年01月20日 (木) | 編集 |

【体重】 82.6 kg (今月目標値まで あと 0.6 kg)

【体脂肪率】 - %

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